PERDI MI TRABAJO

El día 5 de Diciembre del 2008 me quede sin trabajo, al principio me quede sin reacción, como si todo se me viniera encima: deudas bancarias, pagos de servicios (sin teléfono, sin luz, sin gas etc.), toda una película de terror la que vivía, en la que uno padece y no se siente comprendido y como si fuese poco para la ironía humana, cuando uno necesita un momento de soledad para recapacitar, uno llega a ser el primer actor, aquel que vive, ve y padece el drama, dentro de una comunidad en la que observa, algunos con empatía, otros con indiferencia, otros con gran preocupación.

Uno queda con la mente que parece que es una equivocación, por qué a mi, por que no corrieron a Eleodora, que se la pasa con el chat y Eudiviges que se prende al teléfono casi la mitad de la mañana y dice a la madre o la empleada que cocinar?.

Y la pompa de los que debían haber corrido en lugar Mio se hace interminable.

Como quien retira en cajas, las pertenencias del difunto, había que retirar las pertenencias, mis pertenencias, ese valor agregado que le fui dando a la oficina para no estar pidiendo a las autoridades y como no fue de gran monta, pero en la cantidad de cosas uno queda asombrado.

Si el dolor adicional de retirar mis pertenencias de la oficina, el despedirme de mis compañeros de trabajo, se que me dieron mil y un consejo, en su remitente habías promesas y mas promesas. Como quien se va de viaje, dejando de participar de los ideales, de aquellos ideales de crecimiento, deja los esfuerzos para que todo sea en orden, sin tantas cosas más.

Salí a la calle, me puse a caminar lentamente como si el tiempo no existiera, tan solo quería dejarme estar, tan solo caminar y caminar.

Pase toda una noche pensando que hacer, hasta que el cansancio me dejo en off.

Desde el fondo de la tierra, sentía el trinar de los pájaros, se hicieron cada vez más fuertes y persistentes. Era señal que me despertara, abrí los ojos y el techo de la habitación estaba arriba Mio, nunca preste atención a ese detalle.

Mientras uno esta en el cotidiano ajetreo, del tiempo y la ceguera es dueña de lo urgente, fagocitando lo importante para la vida.

Cuán cierto es esto, cuando uno esta a mil por hora, hay tantas cosa que pasamos por alto, algunos hasta la sonrisa de tus hijos.

Me levante rápido y con una fuerte ducha de optimismo tome el diario del día domingo y mientras tomaba mate, buscaba en avisos clasificados algún trabajo que me venga a bien, si tenía la ilusión de que rápidamente iba a conseguir trabajo, además era un tipo re conocido en el ambiente, así que algunos de mis amigos me ayudaría. La tenía tan clara. Algunos me dijeron, porque no te tomas unas vacaciones o unos meses sabáticos y luego empezar la búsqueda. En realidad, la necesidad quebraba el espíritu turista y todo deseo de descanso. Si Dios descanso, bueno, es Dios y yo una criatura a la que no doblegaría la desocupación.

Empecé la peregrinación por mis “amigos y conocidos”, repartí 30 Curriculum Vitae, palabra y promesa mas o menos ahora me di cuenta que en mi vitae me fue para el culum de mi curri.

Me desplome, por primera vez desde mi niñez me sentí tan desprotegido, sin ningún valor, además a mis 48 años que haré.

Pensé, opción alternativa a mi experiencia laboral. Ahora como las cosas esta que arde, seré chofer de taxi, se manejar si señor se manejar. Y al primer aviso de necesito chofer para taxi ahí estaba. Empecé de chofer, pero no tenia conocimiento de las calles, así que para llevar a un cliente a su casa tuve que dar tantas vueltas que más que consumía el combustible que el valor del viaje. Un día me introduje en un gran barrio que ni con GPS me podían encontrar. Bueno no es que sea gallego pero es una forma figurativa de lo que me pasaba.
Luego, me dije y como empleado de la construcción, creía que sabia revocar pero tardaba tanto y tiraba tanto material que a la semana el capataz me dijo Mire Francisco le regalamos un balde y una cuchara para que practique en su casa, y cuando se sienta seguro y rápido venga a probar suerte. Bueno como constructor no iba.

¿Que es lo que estaba pasando?

Lo que si estaba seguro es que en mi casa, encerrado no debía estar.

Primero trate de sacar de mi corazón cualquier ilusión sin tener los pies en la tierra, en realidad cambie la ilusión por la fe. Me pregunte ¿Paco que es lo que sabes hacer?

Hice un listado de mis conocimientos, observe que en algunos casos podía enriquecerlo con un pequeño curso a realizar. Para esto si tuve que tener la humildad de pedir ayuda. Aquí, la palabra humildad es reconocer la verdad, estaba necesitando ayuda. En determinado momento de la vida uno tiene que dejarse ayudar por los seres que nos aman y aprendí que todos somos necesitados hasta el más poderoso déspota, necesita de la gran masa de gente temerosa para ser déspota.

Una vez que me situé y observe donde estaba parado empezé a repartir de nuevo Curriculum Vitae, sabiendo que tengo que empezar de nuevo, sin tener que aspirar desde el principio, conseguir todo lo que logre en mis 20 años de trabajo.

Tengo que empezar desde mi experiencia laboral y desde mis conocimiento en lo que me he desempeñado y que otras actividades laborales son afines con el cargo que me desempeñaba.

Luego, fue a una iglesia y dije: Mira tu si eres Dios que mueves todas las cosas, tu que das vida a todos los animales e incluso hasta los insectos y las amebas. Si ninguno de ellos transpira la camiseta y tú le das de comer. Tu que enseñas a través de la religión que los hombres estamos por encima de toda la naturaleza.
Pues mira, soy mas que la naturaleza, tengo necesidad de trabajar, de ganarme el pan honradamente, pues si realmente eres mi Padre, pues hazte cargo de mi, por que solo no puedo. Pongo en tus manos toda mi necesidad humana, y todo lo espero de ti.



Como conjuro mágico, pues era mi única alternativa, pero sin quedarme con los brazos cruzados, seguí buscando, pero algo distinto respiraba en el ambiente, no se como ni de que forma, sabia que iba encontrar algo.

El otro día me llamo un amigo, me quería hacer participe de una iniciativa laboral en la que consistía en comercializar una obra social y crear, organizar y comercializar una pre pago en el rubro salud.

Estamos en ese desafío, ya cobre mis $ 500, se que tengo una deuda muy grande que afrontar, pero despacio.
No es el dinero que al principio soñaba, pero se que si este negocio crece, también crecerá mis posibilidades de ganar mas.-

Leer mas...

LA IRA

Cuando reflexionábamos el tema de la crítica, en un determinado momento se hablo del impacto emocional. El mismo, es el malestar que uno siente ante la conducta de otra persona.

Según la intensidad de las sensaciones, producto de la emoción, o dicho de otra manera, la intensidad del malestar, es que generalmente se puede caer en una critica, en un leve enfado, en el enojo colérico o intenso al que le llamamos comúnmente IRA.

Hay caso en que puede ser patológico cuando estas sensaciones ciegamente, ya no importan la intensidad, suficiente que sea detonante, es que se llega a la violencia acompañada con agresiones física.

Este impacto emocional, al que le llamamos ira es una reacción normal, es un llamado de atención de que algo me molesta y es una camino a la reflexión para averiguar cual es el objeto que me produce estas emociones. Dicho de otra forma ¿Por qué me enojo? ¿Por qué tal situación sirve como detonante de estas emociones?

Respecto a esta, hay posturas en la que la ira hay que manifestarla. Yo conocía un Psiquiatra amigo, que le decía a su paciente que comprase una docena de platos o mas, para cuando experimente estos momentos de ira, fuese al fondo de su casa con los platos y los rompiese contra la pared, visualizando la situación o la persona que sirvió como detonante, como si fuese que uno arremetiese contra ellos.

Pero con el correr del tiempo, esta terapia ocasionaba una intensificación de los efectos desencadenantes, en vez de menguar, los incrementaba, hasta que el paciente estrello por así decirlo, los doce plato sobre su esposo.

Hay una enorme cantidad de terapias o actitudes humanas para neutralizar ese estado de rabia. Yo conozco, o por lo menos eso es lo que hago: automáticamente, respiro profundo y lentamente a la vez, varias veces.

Si estoy en mi casa me coloco frente al espejo y observo como mi rostro esta desencajado, me quedo diez minuto, me doy cuenta lo estúpida que se pone mi cara tiesa, me doy cuenta una y otra ves que esa conducta no tiene sentido, me voy relajando, hasta que mi rostro logra su primitivo estado de relajación facial.

Acto seguido reflexiono las causas, que sentido o en que me beneficia ese estado.
Por lo que experimento en mi mismo, no me beneficia en nada. Cada momento de ira, me enceguezco, pierdo la cordura, me produce dolor de cabeza, se me cierra el estomago y siento un opresión en el pecho. Hay que ser masoquista para decir que estos efectos son agradables. Si fuera hipertenso me costaría la vida o en lo menor quedaría parapléjico.

No hay beneficio, pero si puedo tomar de esta experiencia y crecer, aprendiendo las causa y como se desencadena, como evitarlo, como neutralizarlo.
Otro modo de afrontar este impacto emocional es suprimirlo para luego redirigirla. Hay que reprimir la rabia, dejar de pensar en la causa que la ocasiona y centrarnos en pensamientos positivo para llevarlo a la ejecución, convirtiéndola en un comportamiento constructivo.

La ira no debe ser reprimida, sino que es positivo permitirnos sentirla. Este sentimiento, como dijimos anteriormente, nos pone en estado de alerta, haciéndonos saber que algo no esta funcionando, algo no estamos aceptando, esto nos aporta energía necesaria para realizar los cambios necesarios.

Leer mas...

FELIZ AÑO NUEVO

BUENOS DIAS 2009

Bueno,empezamos el 2009 y muchas veces cargados de ilusiones, cuando brindamos hemos deseado que todo lo malo que hemos vivido en el 2008 quede en el pasado y por arte de magia creemos o anhelamos y esperamos que el año entrante, tiene que ser distinto.

Nos montamos en un barrilete y volamos por las nubes, pero sin ver que la vida continúa. Pero si no veo la vida con responsabilidad, no atino a resolver mis problemas o si no miro la vida con los pies en la tierra y los ojos en el cielo difícilmente el año será distinto.

De hecho habrá acontecimientos distintos, sensaciones distintas, cumpleaños distintos. Pero lo importante es preguntarnos cómo queremos vivir el año.

Por ahora que recien empezamos a vivir el año sería, cómo quiero empezar el año, y sentarme a realizar una estructura o una bitácora de vuelo pero con alas de libertad, de no encadenarme a una estructura cerrada de una planificación, sino que las mismas tiene que ser como parámetros para no perder la esencia principal de mis propósitos.

Puede ser que los vientos de lo imprevisto, lleven mi nave por otro rumbo, lo que no me tiene que abatir, sino que tengo que pensar, la vida me esta llevando a un mundo de experiencias desconocidas para vivirla y crecer humanamente y enriquecer a todos los seres que amo con mis propias experiencias de vida.

Y si son vivencia ya conocidas, la vida me esta dando de nuevo la oportunidad de vivenciar estas experiencias para profundizar y crecer en mi comportamiento con situaciones que me harán revisar actitudes anteriores y ver en que tengo que crecer.

Yo por mi parte, empecé pensando en leer dos libros que me gustaría tenerlos y como terapia ocupacional jejejej...me desarme una camisa vieja, me senté a la par de mi mujer e hice una nueva con un retazo de tela a cuadritos.

Como experiencia les digo que fue fantástico. Lo mas lindo es vencer los prejuicio, “ummm..... Ver un varón sentado frente a una máquina da cocer, hacer una camisa, ummm..... Este esta mas cerca de la pinza de depilar, que de la máquina de afeitar jajajaj”, vencer los prejuicios, que importante es vencer al profundo temor que nos paraliza “el que pensaran”, “que dirán, a los chicos sus amiguitos que ven a su papá coser” y abrir el diálogo con mis hijos, si hay interrogantes en su corazón. Cuán importante es crearle un espíritu abierto, como abierto y universal es el amor.

El 2009 los dejo en sus manos, lo importante es realizar el trabajo de tomarse un momento de paz libre de ajetreo y con seriedad preguntarse ¿Cómo quiero vivir el 2009?, ¿Cómo quiero crecer humanamente?

Leer mas...

LA CRITICA

Muchas veces vemos personas que continuamente se la pasan criticando a los demás, como si nada le conformaran. Algunas criticas son tan despiadadas que el problema no pasa por el sujeto, que padece la critica de alguien, sino por la persona que la emite.

Tenemos el defecto de transferir continuamente nuestras insatisfacciones y problema no resuelto en otra persona. Antes de caer en estas situaciones desagradable es necesario:

1) Despersonalizar los hechos, verlos objetivamente.
2) Centrarnos en el comportamiento que nos molesta de esa persona.
3) Ver en que situación concreta suceden los hechos sin descalificar a nadie.
4) Ver o indagar en lo personal por que me molesta.

…A Celeste, le molestaba mucho, que las personas al comer hicieran ruido con la boca, por ejemplo, al tomar la sopa, el sonido que algunas personas emiten al tomarla.

Al analizar este hecho, sacaba la siguiente conclusión: cuando era chica su padre invitaba a sus amigos a comer, ella y sus hermanas comían cuando estos habían quedado satisfechos y lo que quedaba de comida.

En el almuerzo, su padre como algunos de los comensales, hacían chasquidos con la boca para sacarse el resto de comida que quedaba entre los dientes y el sonido que realizaba al tomar la sopa, aspirando la misma de la cuchara.

Esta situación traumática, la lleva a no tolerar si una persona tiene el mismo comportamiento.

Si analizamos, el problema, no es el de la persona que realiza el comportamiento, sino el de la persona que observa tal comportamiento y no lo acepta. Una solución al problema, es analizar lo que me produce y aceptarlo.

Muchas de estas dificultades, se también resuelven con el diálogo. En el mismo se debe incluir el impacto emocional, es decir la molestia que provoca, si no existiera este impacto, no existiría la crítica, no existiría problema alguno. Criticamos y no aceptamos por que algo nos moleta.

Con el diálogo, podemos hacer ver a la otra persona, que es lo que nos molesta.
Lo que nos molesta, es nuestra percepción de la conducta del otro.

Se puede lograr que la otra persona modifique su conducta, sin que se ponga a la defensiva, o no se sienta ofendido.
Tenemos que hacer ver que es uno, el que percibe conducta realizada, como algo molesto que le resulta dificil tolerar o aceptar y hasta tanto no se supera el hecho en cuestión, se lo podría evitar.

Leer mas...

LIBERTAD Y RESPONSABILIDAD

Viajaba un día en colectivo sentado al lado de la ventanilla, viendo como la gente pasaba al volante de su auto, cada uno encerrado en sus propios pensamientos, viviendo sus propias historias.

Así es la mente, nos hace ver y vivir cada vivencia. Me sobresalta el rugido de motor, era un automóvil, ansioso y a toda prisa (por no hablar del conductor) quería abrirse paso en la cotidiana caravana de autos. Zigzagueando como un relámpago, entre los autos que a pesar de dar la luz roja, como desafiando al destino, paso más rápido que un instante, como si la ruleta rusa le dio unos minutos más de vida, con el plus de salvación, zafando investir otro vehiculo.

La precisión para esas maniobras y con el celular en las manos era asombrosa, como todo argentino siempre tenemos que ponerle un valor agregado al transgredir, este cristiano iba conversando y sonriendo como si estuviera abstraído en otra realidad.

El ya había optado por algo, llegar a tiempo lo mas urgente posible, al lugar donde su mente contemplaba y como luz incandescente, ciego con si le hubieren descorchado el cerebro, la fantasía no le permitía ver la realidad.

Que misteriosas son las decisiones que tomamos pero cuan hermosas es responder por las consecuencias de nuestras decisiones. Cuantos accidentes hay, y el chofer que ocasionó la tragedia, se dio a fuga.

Cuando pienso en las elecciones, me imagino que en un hermoso lago donde en el espejo, se refleja la vida cotidiana con la sensación de una profunda paz.

En este espejo, con cada elección que tomamos, es como si arrojáramos una piedra produciendo una gran onda que se ensancha, el radio de acción es más amplio a medida que se aleja del lugar donde impacto la piedra.

Que pasa si otros también arrojan sus piedras, sus ondas se entrecruzaría con las nuestras, siendo que cada una de ellas cayo en distintos lugares.
La vida es eso, un entrecruzamiento de ondas que interactúa unas con otras, formando un tejido como consecuencias de elecciones que tomamos. Algunas previsibles, otras tiene con la intensión de producir algo. Algunas acciones vienen disfrazada con el ropaje del inconciente, mostrando una intencionalidad, pero que en si mismo encierra ideas o vivencias que no se ve a plena luz del día.

Pero todas ellas, conceptos más o menos tienen algo en común, las consecuencias. También algunas de ellas, pensadas y esperadas, otras previsibles, otras no , las no realizadas etc.
Todo accionar del hombre hasta una mirada, ya sea triste, alegre, con ira, con sorna. También una sonrisa produce consecuencias. Es importante ser concientes de lo que producimos y aprender a responder, a hacernos cargos de las consecuencias. Y responder es eso en su significado:

Responder.

(Del lat. respondĕre).
1. tr. Contestar, satisfacer a lo que se pregunta o propone.

Que importante es tener una respuesta a mi accionar, si se me pregunta el porque, de que se trata etc. Es cuando uno no esta atado a ningún temor. El miedo me ata, me encadena, me impide a dar una respuesta por temor al ego herido, a perder algo, al que me dirán etc. Ser responsable es ser transparente en su accionar. Lo que hice fue por esto o por aquello, pensaba que era la forma mas correcta, bueno me equivoque.

La valentía de dar respuestas es ser un hombre de verdad. Alguien dijo por ahí: “LA VERDAD OS HARA LIBRE”, aquel que obra según verdad, no es prisionero de nadie, ni nada le impide. El hombre sigue, como si fuese tan simple como la respiración, a la verdad. Cuando uno respira no se pone a pensar si tiene que aspirar y luego exhalar, es algo natural.

El alma cuando tiene esa capacidad de dar respuesta, hacerse cargo de su accionar, el ámbito de libertad crece. Cuando hay ausencia de respuestas nace los “¿Por qué?, ¿Qué paso?, ¿Cómo fue?, ¿Quién lo hizo?”.
Cuando la causa esta velado y no se pueden ver el origen de los hechos, es cuando se da la posibilidad a que la inseguridad y el temor se adueñe de nuestro ser. El sentido de la vida se pierde y las respuestas se desvanecen. Y desde el comienzo de la historia del hombre como una experiencia profundamente inserta en el ser, como quien revive esa inseguridad ante esos fenómenos que eran superiores a el: el trueno, el rayo, el huracán, la lluvia devastadora, el fuego, el volcán. También lo encontramos como respuesta religiosa y mítica “LA MUJER QUE ME DISTE ME DIO A COMER DEL FRUTO PROHIBIDO”.

Cada vez que leo este pasaje o viene a mi memoria por alguna razón, me digo así mismo, “este es el origen de la cobardía”, el temor esa sensación tan vieja como la naturaleza humana.
Cuantas buenas acciones mueren a cada segundo por que el alma es presa del espanto, de esa oscuridad del alma que detiene y esclaviza. El temor, creo que este es el pecado original, “EL TEMOR”. Y también alguien dijo “el temor es el peor enemigo del hombre”.

Mis actos no son aislado, es una proyección de consecuencias lanzado a mi prójimo ya que estoy en sintonía permanente, con ese espejo en el que me ayuda a vencer mis propios miedo para mirarme a mi mismo. Cuando soy consciente de que el otro existe, me hago cargo de mis actos.
¿Soy consciente de que cuando abro la canilla de agua, hay miles de personas que están trabajando en ese instante para que yo pueda gozar del agua potable?

Cuando tenemos consciencia de nuestros actos y de lo que producimos, cuando somos capaces de dar respuesta sobre ellas, entonces ahí, nuestra alma se expande como así también la conciencia de libertad. Yo soy dueño de mis actos, soy dueños de mi mismo. Este es el modo como cimentamos nuestra seguridad interna. Cada uno de nuestras realizaciones y las respuestas que damos vamos construyendo nuestra felicidad. En este continuo acto de respuestas libres y responsables se teje nuestra vida cotidiana, en los distintos medios en el que nos movemos y en los distintos roles que tenemos y en la que nos explayamos nuestra personalidad.

Leer mas...

PULSION: energía en movimiento

Los seres humanos y los animales sienten, piensan, aprenden y conocen para adaptarse al medio que les rodea. Pero para adaptarse al medio que los rodea lo hace por medio de pulsiones que busca la descarga. Esta necesidad algunas veces es satisfecha otras veces no y es reprimida.

Se denominan así pulsiones a las fuerzas derivadas de las tensiones somáticas en el ser humano, y las necesidades del ello; en este sentido las pulsiones se ubican entre el nivel somático y el nivel psíquico.

Así como las pulsiones carecen de objetos predeterminados y definitivos; también tienen diferentes fuentes y por ello formas de manifestación, entre ellas: Pulsión de vida o Eros, pulsión de muerte o Thanatos, pulsiones sexuales, pulsión de saber, etc.

Fases (o estadios) pulsionales:

Si vemos objetivamente todos los conceptos utilizado por el psicoanálisis y si al termino pulsión lo tomamos como la energía que da vida, la que da movimiento al todo, y a esa síntesis del todo al que le llamamos ser humano. Si somos el todo por que aparte somos animales y esa energía del que hablamos, se manifiesta a partir de una plataforma o centro de operación que permite que el mismo desarrolle las acciones para la autoconservación. Este desarrollo se va manifestando en distintas etapa de crecimiento en la vida del hombre.

En poca palabras, para la teoría "clásica" freudiana, todas las pulsiones se concebían como derivadas de una pulsión basal (casi totalmente instintiva): la Pulsión de vida, cuyo objeto es la autoconservación del individuo.

Como esta energía que se manifiesta en el sistema nervioso, va marcando el desarrollo del organismo, se manifiesta con distintas características y en distintos sectores del cuerpo y en cada etapa se produce un desarrollo neurológico especifico, a medida que este, se va desarrollando. En este desarrollo interviene factores genéticos. Las partes desarrollada en la que se manifestara la pulsión se le denomina zonas erógenas, es decir zonas en el cuerpo en el que se produce una gran sensibilidad como consecuencia del desarrollo de nuevas estructuras neuronales dando crecimiento al cuerpo del ser humano.

Derivada de la pulsión de vida, es la pulsión por nutrirse, sin embargo las derivaciones más complejas e interesantes son las que aparecen en fases o estadios. Cuando hablamos de fases de pulsión tenemos que tener en cuentas que son procesos o momento en los que el ser humano se va desarrollando, hay toda una estructura neuronal en la que esa energía se desarrolla y da crecimiento fisiológico como a todo ese mundo de los sentidos, sensaciones y emociones en el hombre. Tan solo enumeraremos ya que de ellos ya se hablaron lo suficiente. Estas son las siguientes:

Fase oral: ocurre entre el nacimiento y los 18 meses; la zona erógena casi exclusiva es la boca (el neonato recién comienza a "centrar" su psiquismo en un objetivo: nutrirse. El momento de amamantar mas las caricia de la madre le da una seguridad afectiva y emocional. Al ser contenido mas los arrumaco de su madre comienza el aprendizaje de su individualidad corporal.

Fase anal: entre los 18 y los 36 meses. Debido al desarrollo del control de los esfínteres anales, el o la infante goza al poder tener un cierto primer control de su cuerpo, el de poder retener o expulsar los excrementos.

Fase fálica (o -mejor- uretral): ocurre entre los 3 a 6 años, el niño o la niña pueden en esta etapa controlar sus esfínteres uretrales y será un esbozo anticipatorio de la fase genital. Freud nota que en la fase fálica se da la constitución definitiva (aunque no su terminación, ya que el edipo existe activamente durante toda la vida del sujeto) del edipo de cada sujeto. Período de latencia: entre los 6 años y la pubertad existe una fuerte sublimación espontánea de los sentimientos libidinales, el período de latencia (por razones evolutivas existe para facilitar una integración cultural del sujeto).

Fase genital: Desde la pubertad en adelante, cuando se encuentra ya configurado el edipo; en esta fase se desarrollan y devienen en cada sujeto los intereses sexuales ya determinados ("inclinaciones sexuales" etc.).

Leer mas...