28 de junio de 2009

ACTIVIDADES NEURONALES Y LA VIDA COTIDIANA

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En este mundo en que vivimos, se nos muestra tan exigente, calculador, especulativo y desconfiado con el medio en la nosotros estamos insertos.

Para llevar adelante un hogar hay que ser, economista, financista, licenciado en recursos humanos, especialista en control de stock, oficial en control de calidad al momento de realizar las comprar, Couch en terapias alternativas como para estar continuamente levantando el espíritu al grupo y por que no decir un licenciado en administración de empresa, tratando de buscar el máximo rendimiento en el usos de los recursos, con el menor gasto posible.

Si a esto le agregamos, la competencia laboral, que cada uno de los papas tiene que enfrentar cotidianamente, ya con la mentalización de que todo mi accionar esta direccionada a una respuesta eficiente y eficaz en mi medio laboral.
No tiene que haber margen de error, ya que estamos en un mundo frío y calculador.


En las grandes urbes, es notoria la indiferencia humana. Un amigo que esta viviendo en Capital Federal, Argentina, me contaba que llegada a determinada horas de la tarde nadie sale a la calle a caminar, y si alguien es agredido en un acto delictivo, muy difícil que reciba socorro. Ya que los mismos delincuentes suelen utilizar esta treta para hacer caer a los incautos, para luego perpetrar el robo.
Todo es control, planificación, cálculos, razonamientos, especulación, observación, etc.
En los tiempos que estamos viviendo, el hombre esta perdiendo la capacidad de asombro, la capacidad de sentir, la capacidad de experimentar lo bello, lo simple, lo espontáneo, la genuina manifestación de lo que sentimos.

Dentro de los estudios realizados por la Psicología Positiva, la Neurociencia, en los distintos scanners realizado al cerebro, se descubrió que cuando el ser humano realiza actividades puramente racionales y lógicos, como así también todas las órdenes de la actividad psicomotriz, la actividad neuronal se localizo en el hemisferio izquierdo.



Por eso el hemisferio izquierdo es el que calcula, resuelve cosas, analiza, determina las opciones más razonables y lógicas. El mundo en que vivimos nos exige, pensar, pensar pensar.

Pero cuando a un hombre, se lo somete a ideas representativas, imágenes cargadas de sentido etc., se observa que toda la manifestación de las emociones y sentimientos, produce un gran movimiento de energía en las neuronas alojadas en el hemisferio derecho.

Es el hemisferio derecho el que trabaja cuando el hombre manifiesta emociones. Es el que da sentido a las cosas en la que uno vive, es el que le agrega lo valorativo, el que da la sensación de amor, de paz.
Es la parte intuitiva y también lúdica, es la que hace sentir y descubrir la razón por la que se esta viviendo.
Es la parte intuitiva la que nos dice, como si fuera una voz interior, cuando nosotros hemos perdido de vista la orientación o el sentido en la vida.


Esta nos urge a continuar con aquello para lo que hemos venido aquí.

Mientras el hemisferio izquierdo nos afianza en lo cotidiano, desarrollando toda la destreza humana necesaria, el derecho busca el sentido de lo cotidiano, el sentido del ser, el sentido de la vida, el sentido de la existencia. Nos da la respuesta a la pregunto principar que nos deberíamos hacer desde la niñez ¿para que vivo? ¿Cuál es la razón de mi existencia?

Cuando nos perdemos, no escuchamos esta vos interior, y el sentido de la vida se nos desvanece y las preocupaciones diarias, la auto creencia de que todo lo podemos hacer con el poder de la voluntad, dejándonos arrastrar por el devenir de las PRE ocupaciones de lo cotidiano.

Esta perdida de sentido, esta perdida de paz, esta perdida de orientación, esta frustración que algunas veces sentimos el de no poder dar una respuesta satisfactoria a todas nuestras necesidades, se la siente en nuestro organismos. Muchas veces la impotencia se hace sentir en nuestra garganta y vemos cuantas personas padece de angina producto de un estado nervioso. Otras la padecen en el aparato digestivo, en el aparato respiratorio, en los intestinos etc. El cuerpo habla cuando hemos perdido esta vos de la intuición, la vos de los sentidos etc.

Algunas veces son determinados hechos de la vida la que nos hace despertar de este laberinto de quehaceres. En el hemisferio derecho es donde esta gravado la razón, la melodía con la que nos identificamos y que nos indica el sentido de nuestras vidas. Ella habla de nuestro destino.

“SI UN HOMBRE NO VA AL MISMO PASO QUE EL DE SUS COMPAÑEROS, QUIZAS SEA POR QUE OYE UN TIMBAL DISTINTO. DEJEMOSLE SEGUIR EL PASO DE LA MUSICA QUE OYE, SEA ACOMPASADO O IRREGULAR”
THOREAU.

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27 de junio de 2009

PARA QUE VIVO

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El fin de semana pasado, murió la abuelita de mi mujer a los 105 años, se llamaba Silveria. A pesar de la Edad, su cuerpo había ganado tantas batallas a través de los años, pero se vació en cuestiones de segundos.

Utilizo este concepto porque esa es la sensación que sentí.
Una mujer madre de varios hijos, siendo ya tatarabuela, con un hijo postrado en cama, que hasta agosto del 2008 seguía cuidando con un amor encomiable, sin dejar de hacer los trabajos de la casa, nadie pensaba que en el termino de su partida, siempre decíamos, hay Silveria para rato.

Mi mujer la vistió y mientras le ayudaba tuve que mover su cuerpo, al que parecía que todavía seguía durmiendo, pero tenía una rigidez y totalmente helado, que me decía que esta no era Silveria.

En cuestión de segundos, ese paso al que le llamamos muerte, le llevo toda elasticidad, la piel cambio perdiendo su real color.
Era la sensación de que algo la estaba abandonando, ese cuerpo que soporto tantos años.
Pensé, como no creer en la vida, la energía, el alma, el espíritu etc., que habita en nosotros y hace coordinar el habla, pensamientos y movimientos.

De hecho Silveria, con su forma de ser apareció en un momento determinado, en un tiempo, espacio y lugar. Apareció por alguna razón y esa razón de ser la fue desarrollando a través de los años.

Me preguntaba si realmente nosotros ¿sabemos cual es la razón por la que existimos?
En esta experiencia podemos ver, si dejamos un poco el trajín diario, como observando nuestro alrededor, nos daremos cuenta de que somos una vida con movimiento propio dentro de un concierto de vidas y movimientos sostenido por una fuerza vital.

Usted, yo, todos somos partes en movimiento. Somos parte de un complejo sistema. Usted tiene que haber aparecido por alguna razón en este aquí y ahora.

“AL NACER, SE NOS ASIGNA NUESTRA TAREA EN EL CORAZON” JALIL GIBRAN
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25 de junio de 2009

APEGOS, ESTRUCTURAS Y CONFLICTOS

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Cuando era pequeño, tuve que vivir en la casa de mi abuela materna, se llamaba Dorotea, ya que a mi padre se le practicó una cirugía en el estomago a raiz de una ulcera que padecia, y como la operaciones de esa índole, en los años 60 eran muy delicada, significaba varios meses de convalecencia.
Mi madre, tenía que ir al hospital para cuidarlo todo el día y nosotros no podíamos quedar desprotegido en casa. Así que mi hermano Carlos y Yo fuimos a parar al cuidado de mi abuela.
Los días pasaban y nosotros nos estábamos ya acostumbrándonos al nuevo estilo de vida, pero lo que me atormentaba, al pasar el tiempo, sentía que mi cabeza no daba mas de picazón y ardor, en el cuero cabelludo, acercándome a mi Tío, me examino y me dijo “chango tenes cría”, Yo por supuesto no sabia de lo que se trataba.
Con suma paciencia, me hizo sentar en una silla, con la cabeza mirando al cielo, embebiendola de kerosén y luego me ato un pañuelo a la cabeza. Con voz firme me dijo “bueno anda jugar un rato y luego seguimos”. Con el pasar de los minutos se me paso todo el escozor.

Al atardecer, terminada la jornada de labranzas, con una tijera me corto al ras el pelo, vi luego como bichitos caían al piso, “todavía vive este bicho” y luego con una vieja maquina de afeitar me rasuro todo el cuero cabelludo, pero dejándome un flequillo que hacia el hazme reír de mis otros primos.

Reconozco que nunca sentí tanta vergüenza, pero si lo que recuerdo la palabras de mi abuela, “eso te pasa por que tu mama no te corto el pelo antes de venir, para que no te llenes de piojo tienes que tener el cabello cortito y lavarte la cabeza”, ya en grande siento la sensación de que las personas limpias tienen cabellos cortos.

Así, como esta experiencia humana me marco desde pequeño, otras tantas ya sea de orden familiar, religiosa, cultural, nos va condicionando a que continuamente tengamos que dar respuesta al medio en que vivimos.

Tenia un amigo, que se enamoro de una señorita que era de la religión Evangélica, pero esta relación iba contra la creencia religiosa de su familia que era católica apostólica romana. Había tanta lucha en su corazón, ya que sentía el gran amor por esta mujer y la lucha que le ocacionaba la ley impuesta por la religión, hasta sentía fuertes cargos de conciencia. Para el era casi pecado o una relación pecaminosa, el simple hecho de amar. Después era la presión de los padres, “hay muchas mujeres en la parroquia y te venís a enamorar con esta evangelista”
Creo que el amor es ciego, sordo y distraido. Cuando te atraviesa el corazón, no hay explicaciones razonables, tan solo el corazón se doblega y hace reverencia al ser amado.

Es increíble ver como las estructuras impuestas en la familia, la religión, patrones culturales y sociales. (Para que hablar de las tribus urbanas), condiciona la conducta humana y obstruyen el camino hacia la paz del corazón.
Cuan importante para vivir en armonía tener una mente abierta, sin estructuras que la condicione. Ya que estos condicionamientos son los motores de nuevos conflictos: “esto es ridículo”, “nos estas traicionando somos tu familia”, “sos un pecador inmoral, que me venís a decir que sos gay”, “sos la oveja negra de la familia, te voy a meter a un reformatorio”, etc., así cuantas palabras mas que mata a la persona.
Para una solución o un camino a seguir sugiero:
1) tener una mente abierta a las infinitas posibilidades que nos da la vida para ser felices.
2) Desmitificar los condicionantes o apegos heredados, ya que estos funcionan como estructuras de poder, que presionan a través de la familia, la religión, amigos, cautas culturales y sociales, Estos hacen que la vida sea traumática, creando conflictos, siendo fuente de todos los problemas. Estos apegos se manifiesta en el ser humano como necesidad. Por necesidad de no discutir y no entrar en beligerancia con la familia, una amiga mía estudio Abogacía, siendo que ella soñaba con seguir medicina.
3) Los apegos es también la forma en la que nosotros nos vemos. Mi primo Pedro nació con el color de la piel Trigueña, pero mis tíos le decían, cuando era chiquitito “Negrito de acá, Negrito de allá”, ya grande “che esperen al Negro” en su obsesión el creía que lo mas bello seria ser rubio, bueno se tiño el cabello color rubio, pero no se aceptaba a si mismo, se sentía desvalorizado como persona.
Debemos buscar la verdadera imagen de nosotros mismos, saber quien soy, como decía la filosofía china, cada uno tiene una melodía interior que habla de la belleza y de los dones que tenemos como persona y a través de ellos resplandecemos por lo que somos.
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27 de abril de 2009

DE LA PSICOLOGIA MODERNA A LA PRACTICA MILENARIA DE LOS CUENCOS DE METAL

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Es asombroso contemplar los aspectos terapéuticos en el crecimiento como ser humano en el uso de nuestras emociones. Muchas veces dentro de la psicología contemporánea festejamos ciertos logros, pero mucho mas sorprendente es descubrir practicas terapéuticas en la cultura oriental.
Los instrumentos de uso domestico, no se agotaba en el uso, sino que, con una mirada más profunda que la nuestra, lograban sacar las riquezas de cada uno de ellos y de los materiales con los que se contruian.


Este conocimiento nos lo hace saber la Lic. Maripi Gadet, autora de Secreto de Belleza Natural (GRIALBO).
“Hace milenio que culturas orientales utilizan cuencos de metal con fines terapéuticos y meditativos. Los cuencos de cristal de cuarzo poseen una estructura molecular en forma de espiral, muy similar a la del ADN.

Y proyectan un modelo de onda alfa igual al que emite el cerebro en estado de relajación profunda. Los sonidos y vibraciones de los cuencos de cuarzo tienen la propiedad de modificar las ondas cerebrales, favoreciendo la relajación. Por ello, el terapeuta hace sonar los cuencos cerca del paciente para canalizar tanto el sonido como la vibración.

A través de un suave golpe se obtiene un sonido similar al de una campana, mientras que la frotación circular del borde superior general la vibración terapéutica. Por el principio de resonancia, una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil o disarmónica. Su onda sinusoidal crea un sonido multidireccional de elevada frecuencia que se expande por todo el organismo.

Las vibraciones repercuten en la columna vertebral, que actúa como vehiculo de resonancia, y se extiende a través del sistema nervioso a células, tejidos y órganos.


Científicos estadounidenses aseguran esta vibración estimula las neuronas a realizar sus conexiones, lo cual influye en la capacidad cerebral y en el desarrollo de la conciencia.

Su poder armonizador produce un reordenamiento de las energías que favorece un desbloqueo energético y emocional. Mejora el sistema inmunitario, la depresión, los estados de ansiedad, tristeza y estrés. Es eficaz en el tratamiento de hiperactividad, insomnio, desordenes en la falta de concentración y dificultades de aprendizaje”

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23 de abril de 2009

LA EXISTENCIA DEL VACIO

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Era las 21.00 horas y el deseo de cerrar el telón del día, era más rápido que la realidad misma. Mi ser viajo, ya había apagado el pabilo encendido de mi conciencia, de lo que quedaba, del resto del día.

Como muerto, autómata de comportamiento, con movimientos fríos, vacíos. La mirada perdida, como que las pupilas se cansaron de procesar las sensaciones de la realidad. Que da una reserva, que gira y gira, lo que hay que hacer mañana.


Ese reservorio de procesos mecánicos.
Si, antes me tenias despierto, no se en que momentos te perdi, no se el tiempo, ni la situación, ni el lugar donde mi ser apago tu imagen.

Te miro, pero no te miro, hay saludos, silencio, preguntas, respuestas que salen sin saber por que, pero salen. Como un programa, que para tales condiciones, se debe hacer esto o aquello.


Me acuesto lentamente, con mis articulaciones ya oxidadas, con sus sonidos característicos de una puerta que suena como quejándose de lo que no desea hacer, tan solo desea estar.

Mi cuerpo se desploma en su aposento, mi osamenta, sin miramientos, se desploma, lento, lento.

En el misterio de la eternidad, en ese infinito, en ese desconocido al que se nos velo toda conciencia y conocimiento, muero en la presencia y esa ausencia que nace y llamamos sueño, es el misterio donde la vida esta ausente, no se a donde viajamos.

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18 de abril de 2009

LA PSICOLOGIA ACOMPAÑANDO A LAS FUTURAS MAMAS

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Dentro de la psicología positiva y también otras ramas, toman conciencia de la importancia de la armonía o un buen estado psicológico que necesita las futuras mama, al traer a esta vida un nuevo bebe. Se tomo conciencia la formación para un parto seguro y feliz.
En muchas oportunidades, en las que mis compañeras de trabajo quedaban embarazadas, sentía las conversaciones que ellas tenían unas con otras, acerca de los temores que ellas tienen en el momento de gestación como también al momento de dar a luz. Es que también son muchas las experiencias negativas que se transmiten unas a otras. El temor que de el bebe al nacer ingresen en las salas de neonatología; las complicaciones que trae aparejada la placenta previa y aquellas que envejecían; las historias de los cordones umbilicales con tantas vueltas como para la imaginación de cada madres, pensando en su bebe estrangulado; las hipertensiones; el salir del peso establecido; los maltratos por parte del personal medico; la soledad; las dificultad para amamantar, los pechos sangrantes etc.
Así podemos enumerar muchísimos pormenores que padecen las mamas al traer una vida al mundo.
Pero también hay que distinguir en este proceso lo que es el sufrimiento y el dolor. Al dolor físico se lo pasa, pero lo que es insoportable es el sufrimiento que da los temores, la soledad, la incomprensión, el maltrato etc.
Cuan importante tener en cuenta estas cuestiones:
1) Tener en cuenta la raíz, o en que se funda los miedos que solemos proyectar en el parto. Hay que tener en cuenta la soledad, la falta de acuerdo con la pareja. Aquellas en la que la pareja no acompaña a lo largo de embarazo. Si no esta la pareja, buscar el apoyo del familiar mas cercano a nuestro corazón.
2) Es necesario que las mamas se sientan acompañadas, durante este proceso y después del parto por los familiares más cercanos o personas en las que uno se siente con más afinidad.



3) Tener en cuenta y distinguir el dolor físico del sufrimiento que es generado por la falta de compañía, de explicaciones, de ayuda amorosa y de intimidad compartida.



4) Es necesario tomar conciencia que es una nueva vida que entra a participar con la nuestra del momento que el bebe se va desarrollando en el vientre de la mama. Por ello merece todo el respeto y amor. Las Mamas merecen compasión, solidaridad, servicio, disponibilidad emocional etc.
Podemos enunciar y hablar del tema por rato, pero creo que con un cachito de amor y conciencia de este misterio de la vida, cambiaria mucho las actitudes humanas ante este nuevo bebe por nacer.

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