EL TEMOR Y LA AVENTURA DE VIVIR SIN ATADURAS

Cuando era pequeño, me aterrorizaba el dormitorio del medio, ya que en la pared, a la altura del cielorraso, se desprendían tres gotas de pintura blanca, que curiosamente, estas parecían tres dedos que bajaban del techo.

Mis hermanos me decían que eran los tres dedos de la muerte, que estando la pieza a oscura, tomaban vida y mataban. Dos se introducían en los ojos y el tercero en la boca y luego estos jalaban para arriba y le sacaba el alma quedando en cuerpo vacío y frió.

Cuando mis padres estaban trabajando, ellos iban a jugar a la pieza del medio e invitándome a mí, me dejaban solo en ella apagando la luz.
En la oscuridad, el terror se adueñaba de mí, balando como cerdo antes de ser faenado.

Un día me dejaron mas de la cuenta y llore hasta dormirme, cuando mi madre abrió el dormitorio, me encontró dormido en la oscuridad.

Ahí me di cuenta, que esos dedos eran tan solo figuras en la pared y que en realidad no paso nada de lo que mi imaginación me hacia creer.

Comprendí, que el miedo es algo que yo me imaginaba y que siempre, no coincidía con la realidad o con lo que uno espera que ocurra.
El desenlace de la película de terror, se esfumaba con el presente. La imaginación me llevaba a pensar en un futuro de espantoso.
La idea motriz que daba razón a mis temores, me paralizaba. Después con el tiempo, empecé a experimentar otros temores más estructurados, que coaccionan: el temor a un castigo, al transgredir las leyes o preceptos que mis padres nos enseñaban, respecto a la moral y las buenas costumbres.

Así, el temor es como una autoridad superior, representado en la imagen, primero de los padres, la imagen religiosa y las normas o dogmas a la que no hay que transgredir por temor a un castigo eterno, las normas culturales, sociales, autoridad laboral etc.

Siempre respondemos, en algunos casos, hasta en los caprichos del jefe, que tozudamente nos hace realizar una tarea de una forma, sabiendo que el sentido común me esta diciendo, que se lo podría realizar de otra manera mas rápido y eficaz.

Por temor a no entrar en beligerancia con el superior, por temor a no perder el trabajo, soportamos quedarnos a trabajar más horas de lo normal sin recibir el pago de horas extras.
En todas estos ejemplos, no pensamos en nosotros como persona y el temor nos hace que entreguemos como un cheque en blanco al que supuestamente mas que autoridad tiene el poder sobre nosotros.
Primero tenemos que aprender a amarnos a nosotros mismo y pensar que todo lo que hago tiene valor.
Vale todas mis energías puestas en una labor específica y una empresa funciona gracia al esfuerzo mancomunado de los empleados y no por que la empresa es empresa por si sola.

El no tomar determinaciones para vencer a los miedos, es como estar parado frente a una puerta, que es necesario abrir para poder seguir viviendo o vivir mejor.

No tener miedos a los cambios, menos si estos servirán para mejorar mi propia vida. Vencer a las expectativas, que genera la incertidumbre de no saber a ciencia cierta, que nos deparara el destino.

Matar toda clase de supuestos previo a tomar una decisión. Aprender a vivir esa aventura del descubrimiento y el aprendizaje humano que esta experiencia me da. La incertidumbre es un motor, que me tiene que llevar a crecer como persona, conquistar nuevos, espacios, descubrir nuevas formas de realizar algo o el mero trabajo de aprender cosas nuevas en mi vida.

Renunciar a los PRE conceptos, que hemos heredado de la vida.
Cuando sintamos que mi vida es un caos, es ahí donde tengo que tener un corazón aventurero de abrir puestas con nuevas posibilidades. El caos desaparece cuando me pongo en movimiento caminando en la vida buscando lo que anhelamos.

Tener coraje, ya que el miedo o el temor es para los griegos un desvalor, se lo vencía con una fuerza interior al que se lo denominaban VALOR, FORTALEZA.
La virtud (fuerza interior) de la fortaleza es la espada que mata todos los monstruos imaginario que nos detiene.

Leer mas...

ACTIVIDADES NEURONALES Y LA VIDA COTIDIANA

En este mundo en que vivimos, se nos muestra tan exigente, calculador, especulativo y desconfiado con el medio en la nosotros estamos insertos.

Para llevar adelante un hogar hay que ser, economista, financista, licenciado en recursos humanos, especialista en control de stock, oficial en control de calidad al momento de realizar las comprar, Couch en terapias alternativas como para estar continuamente levantando el espíritu al grupo y por que no decir un licenciado en administración de empresa, tratando de buscar el máximo rendimiento en el usos de los recursos, con el menor gasto posible.

Si a esto le agregamos, la competencia laboral, que cada uno de los papas tiene que enfrentar cotidianamente, ya con la mentalización de que todo mi accionar esta direccionada a una respuesta eficiente y eficaz en mi medio laboral.
No tiene que haber margen de error, ya que estamos en un mundo frío y calculador.

En las grandes urbes, es notoria la indiferencia humana. Un amigo que esta viviendo en Capital Federal, Argentina, me contaba que llegada a determinada horas de la tarde nadie sale a la calle a caminar, y si alguien es agredido en un acto delictivo, muy difícil que reciba socorro. Ya que los mismos delincuentes suelen utilizar esta treta para hacer caer a los incautos, para luego perpetrar el robo.
Todo es control, planificación, cálculos, razonamientos, especulación, observación, etc.
En los tiempos que estamos viviendo, el hombre esta perdiendo la capacidad de asombro, la capacidad de sentir, la capacidad de experimentar lo bello, lo simple, lo espontáneo, la genuina manifestación de lo que sentimos.

Dentro de los estudios realizados por la Psicología Positiva, la Neurociencia, en los distintos scanners realizado al cerebro, se descubrió que cuando el ser humano realiza actividades puramente racionales y lógicos, como así también todas las órdenes de la actividad psicomotriz, la actividad neuronal se localizo en el hemisferio izquierdo.

Por eso el hemisferio izquierdo es el que calcula, resuelve cosas, analiza, determina las opciones más razonables y lógicas. El mundo en que vivimos nos exige, pensar, pensar pensar.

Pero cuando a un hombre, se lo somete a ideas representativas, imágenes cargadas de sentido etc., se observa que toda la manifestación de las emociones y sentimientos, produce un gran movimiento de energía en las neuronas alojadas en el hemisferio derecho.

Es el hemisferio derecho el que trabaja cuando el hombre manifiesta emociones. Es el que da sentido a las cosas en la que uno vive, es el que le agrega lo valorativo, el que da la sensación de amor, de paz.
Es la parte intuitiva y también lúdica, es la que hace sentir y descubrir la razón por la que se esta viviendo.
Es la parte intuitiva la que nos dice, como si fuera una voz interior, cuando nosotros hemos perdido de vista la orientación o el sentido en la vida.

Esta nos urge a continuar con aquello para lo que hemos venido aquí.

Mientras el hemisferio izquierdo nos afianza en lo cotidiano, desarrollando toda la destreza humana necesaria, el derecho busca el sentido de lo cotidiano, el sentido del ser, el sentido de la vida, el sentido de la existencia. Nos da la respuesta a la pregunto principar que nos deberíamos hacer desde la niñez ¿para que vivo? ¿Cuál es la razón de mi existencia?

Cuando nos perdemos, no escuchamos esta vos interior, y el sentido de la vida se nos desvanece y las preocupaciones diarias, la auto creencia de que todo lo podemos hacer con el poder de la voluntad, dejándonos arrastrar por el devenir de las PRE ocupaciones de lo cotidiano.

Esta perdida de sentido, esta perdida de paz, esta perdida de orientación, esta frustración que algunas veces sentimos el de no poder dar una respuesta satisfactoria a todas nuestras necesidades, se la siente en nuestro organismos. Muchas veces la impotencia se hace sentir en nuestra garganta y vemos cuantas personas padece de angina producto de un estado nervioso. Otras la padecen en el aparato digestivo, en el aparato respiratorio, en los intestinos etc. El cuerpo habla cuando hemos perdido esta vos de la intuición, la vos de los sentidos etc.

Algunas veces son determinados hechos de la vida la que nos hace despertar de este laberinto de quehaceres. En el hemisferio derecho es donde esta gravado la razón, la melodía con la que nos identificamos y que nos indica el sentido de nuestras vidas. Ella habla de nuestro destino.

“SI UN HOMBRE NO VA AL MISMO PASO QUE EL DE SUS COMPAÑEROS, QUIZAS SEA POR QUE OYE UN TIMBAL DISTINTO. DEJEMOSLE SEGUIR EL PASO DE LA MUSICA QUE OYE, SEA ACOMPASADO O IRREGULAR”
THOREAU.

Leer mas...

PARA QUE VIVO

El fin de semana pasado, murió la abuelita de mi mujer a los 105 años, se llamaba Silveria. A pesar de la Edad, su cuerpo había ganado tantas batallas a través de los años, pero se vació en cuestiones de segundos.

Utilizo este concepto porque esa es la sensación que sentí.
Una mujer madre de varios hijos, siendo ya tatarabuela, con un hijo postrado en cama, que hasta agosto del 2008 seguía cuidando con un amor encomiable, sin dejar de hacer los trabajos de la casa, nadie pensaba que en el termino de su partida, siempre decíamos, hay Silveria para rato.

Mi mujer la vistió y mientras le ayudaba tuve que mover su cuerpo, al que parecía que todavía seguía durmiendo, pero tenía una rigidez y totalmente helado, que me decía que esta no era Silveria.

En cuestión de segundos, ese paso al que le llamamos muerte, le llevo toda elasticidad, la piel cambio perdiendo su real color.
Era la sensación de que algo la estaba abandonando, ese cuerpo que soporto tantos años.
Pensé, como no creer en la vida, la energía, el alma, el espíritu etc., que habita en nosotros y hace coordinar el habla, pensamientos y movimientos.

De hecho Silveria, con su forma de ser apareció en un momento determinado, en un tiempo, espacio y lugar. Apareció por alguna razón y esa razón de ser la fue desarrollando a través de los años.

Me preguntaba si realmente nosotros ¿sabemos cual es la razón por la que existimos?
En esta experiencia podemos ver, si dejamos un poco el trajín diario, como observando nuestro alrededor, nos daremos cuenta de que somos una vida con movimiento propio dentro de un concierto de vidas y movimientos sostenido por una fuerza vital.

Usted, yo, todos somos partes en movimiento. Somos parte de un complejo sistema. Usted tiene que haber aparecido por alguna razón en este aquí y ahora.

“AL NACER, SE NOS ASIGNA NUESTRA TAREA EN EL CORAZON” JALIL GIBRAN

Leer mas...

APEGOS, ESTRUCTURAS Y CONFLICTOS

Cuando era pequeño, tuve que vivir en la casa de mi abuela materna, se llamaba Dorotea, ya que a mi padre se le practicó una cirugía en el estomago a raiz de una ulcera que padecia, y como la operaciones de esa índole, en los años 60 eran muy delicada, significaba varios meses de convalecencia.

Mi madre, tenía que ir al hospital para cuidarlo todo el día y nosotros no podíamos quedar desprotegido en casa. Así que mi hermano Carlos y Yo fuimos a parar al cuidado de mi abuela.

Los días pasaban y nosotros nos estábamos ya acostumbrándonos al nuevo estilo de vida, pero lo que me atormentaba, al pasar el tiempo, sentía que mi cabeza no daba mas de picazón y ardor, en el cuero cabelludo, acercándome a mi Tío, me examino y me dijo “chango tenes cría”, Yo por supuesto no sabia de lo que se trataba.

Con suma paciencia, me hizo sentar en una silla, con la cabeza mirando al cielo, embebiendola de kerosén y luego me ato un pañuelo a la cabeza. Con voz firme me dijo “bueno anda jugar un rato y luego seguimos”. Con el pasar de los minutos se me paso todo el escozor.

Al atardecer, terminada la jornada de labranzas, con una tijera me corto al ras el pelo, vi luego como bichitos caían al piso, “todavía vive este bicho” y luego con una vieja maquina de afeitar me rasuro todo el cuero cabelludo, pero dejándome un flequillo que hacia el hazme reír de mis otros primos.

Reconozco que nunca sentí tanta vergüenza, pero si lo que recuerdo la palabras de mi abuela, “eso te pasa por que tu mama no te corto el pelo antes de venir, para que no te llenes de piojo tienes que tener el cabello cortito y lavarte la cabeza”, ya en grande siento la sensación de que las personas limpias tienen cabellos cortos.

Así, como esta experiencia humana me marco desde pequeño, otras tantas ya sea de orden familiar, religiosa, cultural, nos va condicionando a que continuamente tengamos que dar respuesta al medio en que vivimos.

Tenia un amigo, que se enamoro de una señorita que era de la religión Evangélica, pero esta relación iba contra la creencia religiosa de su familia que era católica apostólica romana. Había tanta lucha en su corazón, ya que sentía el gran amor por esta mujer y la lucha que le ocacionaba la ley impuesta por la religión, hasta sentía fuertes cargos de conciencia. Para el era casi pecado o una relación pecaminosa, el simple hecho de amar. Después era la presión de los padres, “hay muchas mujeres en la parroquia y te venís a enamorar con esta evangelista”

Creo que el amor es ciego, sordo y distraido. Cuando te atraviesa el corazón, no hay explicaciones razonables, tan solo el corazón se doblega y hace reverencia al ser amado.

Es increíble ver como las estructuras impuestas en la familia, la religión, patrones culturales y sociales. (Para que hablar de las tribus urbanas), condiciona la conducta humana y obstruyen el camino hacia la paz del corazón.

Cuan importante para vivir en armonía tener una mente abierta, sin estructuras que la condicione. Ya que estos condicionamientos son los motores de nuevos conflictos: “esto es ridículo”, “nos estas traicionando somos tu familia”, “sos un pecador inmoral, que me venís a decir que sos gay”, “sos la oveja negra de la familia, te voy a meter a un reformatorio”, etc., así cuantas palabras mas que mata a la persona.

Para una solución o un camino a seguir sugiero:
1) tener una mente abierta a las infinitas posibilidades que nos da la vida para ser felices.
2) Desmitificar los condicionantes o apegos heredados, ya que estos funcionan como estructuras de poder, que presionan a través de la familia, la religión, amigos, cautas culturales y sociales, Estos hacen que la vida sea traumática, creando conflictos, siendo fuente de todos los problemas. Estos apegos se manifiesta en el ser humano como necesidad. Por necesidad de no discutir y no entrar en beligerancia con la familia, una amiga mía estudio Abogacía, siendo que ella soñaba con seguir medicina.
3) Los apegos es también la forma en la que nosotros nos vemos. Mi primo Pedro nació con el color de la piel Trigueña, pero mis tíos le decían, cuando era chiquitito “Negrito de acá, Negrito de allá”, ya grande “che esperen al Negro” en su obsesión el creía que lo mas bello seria ser rubio, bueno se tiño el cabello color rubio, pero no se aceptaba a si mismo, se sentía desvalorizado como persona.
Debemos buscar la verdadera imagen de nosotros mismos, saber quien soy, como decía la filosofía china, cada uno tiene una melodía interior que habla de la belleza y de los dones que tenemos como persona y a través de ellos resplandecemos por lo que somos.

Leer mas...

DE LA PSICOLOGIA MODERNA A LA PRACTICA MILENARIA DE LOS CUENCOS DE METAL

Es asombroso contemplar los aspectos terapéuticos en el crecimiento como ser humano en el uso de nuestras emociones. Muchas veces dentro de la psicología contemporánea festejamos ciertos logros, pero mucho mas sorprendente es descubrir practicas terapéuticas en la cultura oriental.

Los instrumentos de uso domestico, no se agotaba en el uso, sino que, con una mirada más profunda que la nuestra, lograban sacar las riquezas de cada uno de ellos y de los materiales con los que se contruian.

Este conocimiento nos lo hace saber la Lic. Maripi Gadet, autora de Secreto de Belleza Natural (GRIALBO).
“Hace milenio que culturas orientales utilizan cuencos de metal con fines terapéuticos y meditativos. Los cuencos de cristal de cuarzo poseen una estructura molecular en forma de espiral, muy similar a la del ADN.

Y proyectan un modelo de onda alfa igual al que emite el cerebro en estado de relajación profunda. Los sonidos y vibraciones de los cuencos de cuarzo tienen la propiedad de modificar las ondas cerebrales, favoreciendo la relajación. Por ello, el terapeuta hace sonar los cuencos cerca del paciente para canalizar tanto el sonido como la vibración.

A través de un suave golpe se obtiene un sonido similar al de una campana, mientras que la frotación circular del borde superior general la vibración terapéutica. Por el principio de resonancia, una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil o disarmónica. Su onda sinusoidal crea un sonido multidireccional de elevada frecuencia que se expande por todo el organismo.

Las vibraciones repercuten en la columna vertebral, que actúa como vehiculo de resonancia, y se extiende a través del sistema nervioso a células, tejidos y órganos.

Científicos estadounidenses aseguran esta vibración estimula las neuronas a realizar sus conexiones, lo cual influye en la capacidad cerebral y en el desarrollo de la conciencia.

Su poder armonizador produce un reordenamiento de las energías que favorece un desbloqueo energético y emocional. Mejora el sistema inmunitario, la depresión, los estados de ansiedad, tristeza y estrés. Es eficaz en el tratamiento de hiperactividad, insomnio, desordenes en la falta de concentración y dificultades de aprendizaje”

Leer mas...

LA EXISTENCIA DEL VACIO

Era las 21.00 horas y el deseo de cerrar el telón del día, era más rápido que la realidad misma. Mi ser viajo, ya había apagado el pabilo encendido de mi conciencia, de lo que quedaba, del resto del día.

Como muerto, autómata de comportamiento, con movimientos fríos, vacíos. La mirada perdida, como que las pupilas se cansaron de procesar las sensaciones de la realidad. Que da una reserva, que gira y gira, lo que hay que hacer mañana.

Ese reservorio de procesos mecánicos.
Si, antes me tenias despierto, no se en que momentos te perdi, no se el tiempo, ni la situación, ni el lugar donde mi ser apago tu imagen.

Te miro, pero no te miro, hay saludos, silencio, preguntas, respuestas que salen sin saber por que, pero salen. Como un programa, que para tales condiciones, se debe hacer esto o aquello.

Me acuesto lentamente, con mis articulaciones ya oxidadas, con sus sonidos característicos de una puerta que suena como quejándose de lo que no desea hacer, tan solo desea estar.

Mi cuerpo se desploma en su aposento, mi osamenta, sin miramientos, se desploma, lento, lento.

En el misterio de la eternidad, en ese infinito, en ese desconocido al que se nos velo toda conciencia y conocimiento, muero en la presencia y esa ausencia que nace y llamamos sueño, es el misterio donde la vida esta ausente, no se a donde viajamos.

Leer mas...