EL METEORO

Son las 15:15 hs. de la tarde, toda la noche llovía con un viento huracanado, queriendo llevarse todo por delante, si el cielo estaba enojado con ruido ensordecedor, no parecía algo natural.Las chapas del techo de mi dormitorio rugían, nunca escuche tal sonido, el viento, agarraba a las chapas y no las soltabas, furioso, largaba bramidos, por que no podía desprender ninguna. Yo miraba hacia arriba,...

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HISTORIAS DE INMIGRANTES

Escribe Adela Alvarez FaurLos africanos en nuestro país. Muchos estudiosos han negado la presencia de gente de color, en nuestro suelo. Algunos historiadores se refirieren a ellos como “fueron muy pocos,” y en realidad no es así.Mal que le pese a muchos, la presencia negra estuvo incorporada a nuestra sociedad, quizás no como estuvo, y está, la inmigración europea.Los africanos provenían de distintas...

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PITUCHO

¡Pitucho ven para acá! El se acercaba con mucho temor y medio encorvándose para recibir los golpes de doña Clara, quien asestaba varios varillazos en su espalda, como quien descarga sus enojos ante la vida.Esta mujer, su madre, sentada en una silla de ruedas, invalida por el dolor y la deformación de una enfermedad a los huesos. El dolor y el sufrimiento sin explicación y aceptación calo hondo, hasta...

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MI CUERPO Y EL AUTOESTIMA

Era su primera experiencia, ya hacia tres años que salía con Susana, como ambos pensaban en contraer matrimonio decidieron hacer el amor. Todo era majestuoso, Pedro la había invitado a cenar en una parrillada lujosa, eligió las bebidas más delicadas como antesala del gran evento. Llegaron al hotel de San Javier, pidieron una habitación espectacular para enamorados, que incluía un ramo de rosas y un...

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ANSIEDAD, NEUROTRANSMISORES Y OTRAS YERBAS

Ricardo Rojas Romero, ya había pasado tres meses preparándose en el examen final de su carrera, nada menos con Psicología Clínica, el Eligio esta materia, ya que en su momento, sentía seguridad de rendirla con éxito.Pero la vida, como siempre ocurre, uno piensa o cree una cosa pero la realidad le dijo otra y así en un cuadro de total inseguridad, le hacia sentir una profunda ansiedad, que tan solo...

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Y AHORA EL TEST A LA ANSIEDAD

Califica cada una de las situaciones que te aparecen a continuación según el grado de ansiedad que te producen o producirían, con estas numeraciones: 1: No, nada2: Un poco3: Bastante4: Sí, mucha SITUACIONES 1. Decir "no" cuando te piden prestado el coche.2. Hacer un cumplido a un amigo.3. Pedir un favor a alguien.4. Resistir ante la insistencia de un vendedor.5. Disculparse cuando cometes una falta.6. Rehusar una invitación a una cita o una reunión.7. Admitir estar asustado y pedir comprensión8. Hacerle saber a tu pareja cuando te molesta9. Pedir...

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